Το να παίζεις ως οικογένεια είναι πιο σημαντικό από ό, τι νομίζεις: επτά οφέλη από το να παίζεις με τα παιδιά μας

Σίγουρα όταν το θυμόμαστε ευτυχισμένες στιγμές της παιδικής ηλικίας μας Μικρές στιγμές οικογενειακών παιχνιδιών έρχονται στο νου. Αν κλείσω τα μάτια μου μπορώ να δω τον εαυτό μου να παίζει κάρτες ή parcheesi με τη γιαγιά μου “να μπερδεύεται” με τους αδελφούς μου παίζοντας Twister, παίζοντας ποδόσφαιρο με τον πατέρα μου ή περνώντας τα απογεύματα της Κυριακής με τη μητέρα μου μπροστά σε ένα μπολ από ποπ κορν και πολλά επιτραπέζια παιχνίδια.

Και είναι αυτό απολαύστε οικογενειακά παιχνίδια Θα είναι μάλλον μια από τις πιο όμορφες αναμνήσεις παιδικής ηλικίας που έχουν απομείνει για τα παιδιά μας, καθώς και να τους προσφέρουμε πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και συναισθηματική τους ανάπτυξη, αφού είναι μωρά. Σας λέμε όλα αυτά που μπορεί να παίζει λίγος χρόνος με τα παιδιά μας!

1) Μάθετε μέσω του παραδείγματος μας

Οι γονείς είναι οι κύρια αναφορά των παιδιών μας κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας και το πρώτο μοντέλο του. Μας μιμούνται σε όλα, επομένως πάντα επιμένουμε στη σημασία του να δούμε ένα παράδειγμα με τις ενέργειές μας.

Μέσα από το παιχνίδι μαθαίνουν επίσης από εμάς και είναι μια φανταστική ευκαιρία να τους διδάξουμε να παίζουν δίκαιο, να σεβαστούν τους υπόλοιπους συμμετέχοντες, να ακολουθήσουν τους κανόνες του παιχνιδιού, να κερδίσουν ειλικρινά και επίσης να ξέρουν πώς να χάσουν.

2) Ενισχύεται ο δεσμός μεταξύ γονέων και παιδιών

Οποιαδήποτε δραστηριότητα που μοιραζόμαστε και απολαμβάνουμε με τα παιδιά μας Θα χρησιμεύσει στην ενίσχυση του δεσμού μας μαζί τους και στη βελτίωση των σχέσεών μας.

Επιπλέον, μέσω του παιχνιδιού εκφράζουμε συναισθήματα και συναισθήματα και δημιουργείται μια ευχάριστη επικοινωνία μεταξύ όλων των συμμετεχόντων, ώστε να μας βοηθά να γνωρίζουμε ο ένας τον άλλον καλύτερα και να κατανοούμε τα συναισθήματα των άλλων.

3) Δημιουργούνται ενδορφίνες

Παίζοντας στην οικογένεια είναι διασκέδαση και χαλάρωση. Μας κάνει να νιώθουμε καλά, να γελάμε, να απολαύσουμε μια χαλαρή ατμόσφαιρα και να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας. Και όλα αυτά χάρη στις ενδορφίνες, τις ορμόνες της ευτυχίας που το σώμα εκκρίνει από τα ευχάριστα συναισθήματα.

Επίσης Η ντοπαμίνη εκκρίνεται επίσης κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, η οποία ενισχύει τη διαδικασία μάθησης και τη φαντασία.

4) Μάθετε ενώ παίζουν

Τα παιδιά μαθαίνουν ενώ παίζουν, καθώς είναι μωρά, εξερευνούν, πειραματίζονται, ανακαλύπτουν και λύουν προβλήματα και καταστάσεις με ευφάνταστο και παιχνιδιάρικο τρόπο.

Μέσα από το παιχνίδι, το παιδί ενθαρρύνει την περιέργειά του, ενθουσιασμό και επιμονή, να βελτιώσετε την προσοχή σας και να αναπτύξετε κοινωνικές δεξιότητες, όπως συνεργασία (μέσω ομαδικών αγώνων), διαπραγμάτευση ή επίλυση συγκρούσεων (για παράδειγμα, μέσω στρατηγικών παιχνιδιών όπως το σκάκι).

5) Το παιχνίδι ανακαλύπτει τις ικανότητές σας

Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού τα παιδιά εμφανίζονται όπως είναι, και οι πληροφορίες που παρέχουν είναι πραγματικά πολύτιμες όταν πρόκειται για να ανιχνεύσουν τις αρετές, τις ικανότητές τους, τις ικανότητές τους ή τους περιορισμούς τους. Επιπλέον, το να παίζουμε μαζί θα μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τα γούστα όλων των μελών της οικογένειας.

6) Η αυτοεκτίμησή σας ενθαρρύνεται

Όταν παίζουμε με τα παιδιά μας, αντιλαμβάνονται ότι είναι σημαντικά για εμάς και ότι έχουμε χρόνο να το αφιερώσουμε αποκλειστικά σε αυτούς και να απολαύσουμε μαζί τους, γεγονός που συμβάλλει στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησής τους.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού μπορούμε να σας βοηθήσουμε με θετικές και κίνητρο φράσεις που να τους ενθαρρύνουν να ξεπεράσουν ή να βελτιώσουν το παιχνίδι και τους συγχαίρουμε και μας δείχνουν υπερήφανοι για το αποτέλεσμα (ό, τι είναι) και πόσο καλά έχουν παίξει.

7) Συναισθηματικός έλεγχος

Συναισθηματική διαχείριση αποτελείται από ξέρουν πώς να ρυθμίζουν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους, κάτι που αποτελεί το κλειδί τόσο για να κατανοήσουμε τα συναισθήματα των άλλων όσο και για τους άλλους να μας καταλάβουν.

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να κάνουμε μια καλή συναισθηματική διαχείριση, και το παιχνίδι μας δίνει μια θαυμάσια στιγμή γι ‘αυτό.

Συμβουλές για την προώθηση του οικογενειακού παιχνιδιού

Ίσως να μπορέσουμε να φανταστούμε ότι η ζέστη της καθημερινής ζωής, της εργασίας και της οικιακής εργασίας μας αφήνει λίγο χρόνο για να παίξουμε με τα παιδιά μας. Αλλά τίποτα δεν απέχει περισσότερο από την πραγματικότητα.

Το σημαντικό είναι να μην περάσετε πολλές ώρες παίζοντας οικογενειακά παιχνίδια ή να σκεφτείτε ότι για τα παιδιά να διασκεδάζουν και να μαθαίνουν πρέπει να καταφύγουμε σε εξελιγμένα ή σύγχρονα επιτραπέζια παιχνίδια. Μερικές φορές, μια απλή μπάλα, ένα παιχνίδι μαντέψουν ή ένα αυτοσχέδιο θέατρο μπορεί να μας δώσει μεγάλες και διασκεδαστικές στιγμές μαζί.

Πρέπει να μάθουμε να απολαύστε τις ευκαιρίες και το χρόνο που μας δίνει η μέραΛοιπόν, κάθε στιγμή είναι καλό να παίξουμε. Έτσι, αν το προτείνουμε, σίγουρα θα είναι εύκολο να μετατρέψουμε κάθε καθημερινή δραστηριότητα (πάμε για ψώνια, ετοιμασία δείπνου, μπάνιο …) σε μια διασκεδαστική και υπέροχη στιγμή για να το απολαύσετε με τα παιδιά μας.

Θυμηθείτε ότι τα παιδιά δεν χρειάζονται περισσότερο από την αγάπη των γονιών τους και την αφοσίωσή τους. Και αν προσθέσουμε λίγη δημιουργικότητα και φαντασία από την πλευρά μας, το αποτέλεσμα θα είναι το δεύτερο.

Σε μωρά και πολλά άλλα Μικρές οικογενειακές παραδόσεις: δημιουργήστε ρουτίνες που τα παιδιά σας θα θυμούνται όλη τη ζωή τους, Η σημασία του να μοιραστείτε το χρόνο με τα παιδιά μας, το κινητό σας δεν επηρεάζεται από την μη προσοχή στα παιδιά σας ναι, Εννέα κλειδιά για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης των παιδιών, Κακά νέα: μια μελέτη αναφέρει ότι μόνο το 23% των γονέων θέλουν να περάσουν περισσότερο χρόνο με τα παιδιά τους