Ο γιος μου δεν θέλει να αρχίσει το σχολείο: Πέντε άκρες για να τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν την επιστροφή με θετικό τρόπο

Η νέα σχολική χρονιά θα ξεκινήσει λίγο περισσότερο από μία εβδομάδα σε μεγάλο μέρος της χώρας μας. Φαίνεται ότι ήταν χθες όταν τα παιδιά μας άρχισαν καλοκαιρινές διακοπές, αλλά έχουν περάσει πάνω από δύο μήνες και πρέπει να επιστρέψουμε στη ρουτίνα.

Μερικά παιδιά είναι ενθουσιασμένοι να επιστρέψουν στο σχολείο και να συναντήσουν τους συμμαθητές τους και τους δασκάλους τους. Αλλά για άλλους, η επιστροφή είναι μια μεγάλη προσπάθεια και αρχίζουν να δείχνουν την απροθυμία τους. Αν συμβαίνει αυτό με το παιδί σας, μοιραζόμαστε μερικές οδηγίες που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε, με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, την επιστροφή στην τάξη.

Αρχίστε να προσαρμόζετε τα χρονοδιαγράμματα

Ένα από τα πράγματα που κοστίζουν περισσότερο όταν επιστρέφουμε στη ρουτίνα είναι ρυθμίστε ξανά τα προγράμματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά έρχονται να περάσουν ένα χαλαρό καλοκαίρι, όπου έχουν πάει στο κρεβάτι και έχουν ξυπνήσει χωρίς ρολόγια.

Ξεκινώντας από μια μέρα στην άλλη με αυστηρά χρονοδιαγράμματα και ξυπνητήρια, θα μπορούσε να τους επηρεάσει, έτσι εμπειρογνώμονες προτείνουν ότι η προσαρμογή θα είναι βαθμιαία. Προτείνουν να φιλοξενήσουν ένα «σχέδιο ύπνου» και να το εκτελέσουν ημέρες πριν από την έναρξη, έτσι ώστε τα παιδιά προσαρμόζονται σταδιακά και χωρίς τραύματα στη νέα κατάσταση.

Θυμηθείτε ότι η Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής συνιστά τα παιδιά μεταξύ τριών και πέντε ετών να κοιμούνται 10-12 ώρες την ημέρα και τα παιδιά μεταξύ έξι και δέκα ετών να το κάνουν περίπου 10 ώρες την ημέρα. Ο μη ύπνος του συνιστώμενου χρόνου μπορεί να επηρεάσει τον χαρακτήρα και την απόδοση του σχολείου σας, επομένως το θέμα του ύπνου είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να παρακολουθήσουμε για να ξεκινήσουμε το μάθημα στο δεξί πόδι.

Προετοιμάστε το σχολικό υλικό μαζί

Για τα παιδιά, ειδικά για τα μικρά παιδιά, ένα από τα πιο συναρπαστικά πράγματα στην αρχή του σχολείου είναι ολοκαίνουργια σχολικά είδη.

Συνεπώς, να τον εμπλέξετε σε αυτό που θα πρέπει να πάρει στο σχολείο κατά τη διάρκεια αυτού του μαθήματος: πηγαίνετε πάνω στα βιβλία που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε μαζί, ζητήστε βοήθεια για να τα καλύψετε ή να τα επισημάνετε, ελέγξτε μαζί εάν έχετε αγοράσει όλο το υλικό που θα χρειαστεί …

Και αν εξακολουθείτε να έχετε εκκρεμή σχολική αγορά, να τον ενθαρρύνετε να σας συνοδεύει στο κατάστημα και, ει δυνατόν, να επιλέξετε ένα στοιχείο που σας αρέσει (για παράδειγμα: σακίδιο, θήκη, φάκελο, πάνινα παπούτσια …) .

Θετική στάση

Τα παιδιά είναι σφουγγάρια που απορροφούν τα πάντα, και οι γονείς είναι το μεγαλύτερο παράδειγμα τους. Επομένως, αν προσπαθήσουμε ενσταλάξτε στα παιδιά μας μια θετική στάση προς την επιστροφή στο σχολείο ότι δεν εκδηλώνουμε με την επιστροφή μας στην εργασία, θα συνειδητοποιήσουν αμέσως ότι τους εξαπατούμε.

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε νοσταλγικά για το τέλος των διακοπών. Το καλοκαίρι είναι μια διασκεδαστική και χαλαρή σκηνή που μοιραζόμαστε ως οικογένεια και σίγουρα μας έχει κάνει να νιώθουμε υπέροχα για όλους. Αλλά η επιστροφή στη ρουτίνα δεν πρέπει να είναι κακή, και έτσι πρέπει να το μεταφέρουμε στα παιδιά μας.

Ας δούμε ότι έχουν μια ακαδημαϊκή πορεία γεμάτη δυνατότητες μπροστά τους. Ένα κενό σημειωματάριο που γεμίζει με ατελείωτες εμπειρίες και νέα μάθηση. Και ποιος καλύτερος τρόπος από το να αρχίσετε να το κάνετε με ενέργεια και θετικότητα.

Συγκεντρώστε όλους τους φίλους σας

Εάν ρωτάς οποιοδήποτε παιδί τι του αρέσει περισσότερο για το σχολείο, σχεδόν σίγουρα θα απαντήσει στους φίλους του. Τα παιχνίδια στην αυλή, το συνεργάτες, τα ανέκδοτα στην τάξη … είναι μέρος των μνημών που καταγράφονται για πάντα στη μνήμη.

Επομένως, εάν το παιδί σας είναι ιδιαίτερα αδιάφορο με την επιστροφή στο σχολείο, προσπαθήστε να τον εκπλήξετε οργανώνοντας ένα σνακ με τους καλύτερους φίλους σας, λίγες ημέρες πριν επιστρέψετε. Η συνεργασία με τους συμμαθητές σας θα σας κάνει να αισθάνεστε υπέροχα, θα έχουν χρόνο διασκέδασης και σίγουρα θα θυμούνται αστείες εμπειρίες και ανέκδοτα από το παρελθόν έτος που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την αρχή με τα καλύτερα χαμόγελα.

Επιστροφή στο σχολείο: προγραμματίζετε να αναδιατάξετε τα προγράμματα ύπνου των παιδιών σε δέκα ημέρες

Μην σταματάτε τα σχέδια!

Το καλοκαίρι αγαπά ιδιαίτερα όλους για το ποσό των σχεδίων που μπορούμε να κάνουμε και τον ελεύθερο χρόνο για να απολαύσετε. Επομένως, όταν η επιστροφή στη ρουτίνα αναγνωρίζεται με το τέλος αυτών των αστείων στιγμών, ακολουθεί το άγχος και η απάθεια.

Αλλά, όπως έχουμε σχολιάσει παραπάνω, η επιστροφή στη ρουτίνα δεν πρέπει να είναι συνώνυμη με την πλήξη, και ακόμη και αν πρέπει να δεχτείτε περισσότερο ή λιγότερο σταθερά ημερήσια προγράμματα και οδηγίες, είναι σημαντικό συνεχίσει να διατηρεί την ψευδαίσθηση των οικογενειακών σχεδίων.

Ενώ ο καλός καιρός συνεχίζεται, μπορούμε να επωφεληθούμε από τα Σαββατοκύριακα για να κάνουμε όλα αυτά τα πράγματα που έχουμε αφήσει μέχρι το καλοκαίρι: εκδρομές, ποδηλατικές διαδρομές, πολιτιστικές εκδρομές … Και καθώς το φθινόπωρο πέφτει πάνω του, θα σας δώσουμε Νέες ιδέες για να συνεχίσετε να απολαμβάνετε οικογενειακές διακοπές

Και όλα αυτά χωρίς να ξεχνάμε να ανακτήσουμε τις καθημερινές συνήθειες ή τις παραδόσεις μας, όπως η χαλαρωτική στιγμή του μπάνιου, την ανάγνωση μιας ιστορίας για ύπνο ή διασκεδαστικές συζητήσεις κατά τη διάρκεια του δείπνου.

Εάν κάνουμε μια ενσυναίσθητη άσκηση με τα παιδιά μας, καταλαβαίνουμε σίγουρα το αίσθημα θλίψης και απροθυμίας τους στην ιδέα να ξαναρχίσουν το σχολείο. Αλλά ελπίζουμε ότι με την εφαρμογή αυτών των συμβουλών, η επιστροφή στη ρουτίνα θα είναι πιο μετρήσιμη και θετική.