Miss Cantine

Δεν εγχύσεις, χωρίς χυμούς, χωρίς νερό: έως και έξι μήνες από το μωρό, μόνο αποκλειστικό θηλασμό

Το γάλα της μητέρας κατά προτίμηση, και μόνο το γάλα γάλακτος, παρέχει όλη την ενέργεια και τις θρεπτικές ουσίες που ένα μωρό χρειάζεται να τροφοδοτήσει σωστά κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι μηνών της ζωής, οπότε δεν χρειάζεται άλλο υγρό: χωρίς τσάι, χωρίς τσάι, χωρίς χυμούς, ούτε με νερό.

Μερικές φορές τους χορηγούνται εγχύσεις που πωλούνται για να ανακουφίσουν τους κολικούς ή να τους βοηθήσουν να κοιμηθούν καλύτερα, ωστόσο αυτές οι προετοιμασίες όχι μόνο δεν δουλεύουν, αλλά μπορούν να είναι επιβλαβείς στα μικρά παιδιά, καθώς και στους χυμούς. Δεν συνιστάται επίσης να τους δώσετε επιπλέον νερό, αφού το μόνο που χρειάζονται παρέχεται από το μητρικό γάλα ή το μπουκάλι της φόρμουλας.

Αποκλειστικός θηλασμός και κατ ‘απαίτηση

Το μητρικό γάλα περιέχει περισσότερο από 80 τοις εκατό νερό, ειδικά το πρώτο γάλα που παίρνει το μωρό. Με το θηλασμό, η μητέρα παρέχει στο μωρό της όλο το νερό που χρειάζεται για να παραμείνει ενυδατωμένο, οπότε ακόμη και σε ζεστό καιρό δεν είναι απαραίτητο να δώσει το επιπλέον νερό της.

Επιπλέον, η παροχή νερού μπορεί να κάνει το μωρό να πίνει λιγότερο γάλα και όταν το γάλα δεν καταναλώνει μικρότερο γάλα, τόσο μικρότερη η μητέρα θα προκαλέσει, μειώνοντας την παραγωγή γάλακτος και καταλήγοντας στην εγκατάλειψη του θηλασμού.

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ταυτόχρονα αποφεύγεται να του παρέχεται ασφαλές νερό που μπορεί να είναι μη πόσιμο (στις αναπτυσσόμενες χώρες) και να προκαλεί λοιμώξεις ή εικόνα διάρροιας στο μωρό. Ως εκ τούτου, συνιστά αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους έξι μήνες και τη συμπλήρωσή του με άλλα τρόφιμα για τουλάχιστον δύο έτη.

Αποκλειστικό θηλασμό Αυτό σημαίνει ότι το παιδί λαμβάνει μόνο το μητρικό γάλα (συμπεριλαμβανομένου του εκχυλισμένου γάλακτος ή του νοσοκόμου) κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι μηνών της ζωής του και κανένα άλλο φαγητό ή ποτό, ούτε καν νερό, εκτός από τα αλάτια επανέγχυσης από το στόμα, σταγόνες και σιρόπια και φάρμακα) “.

Με αυτόν τον τρόπο, δίνοντας αποκλειστικό θηλασμό και προσφέρεται κατόπιν αιτήσεως, δηλαδή χωρίς προγραμματισμό, όταν το ζητήσει το μωρό και προσφέροντας το στήθος συχνότερα εάν είναι πολύ ζεστό είναι αρκετό ως πηγή ενυδάτωσης. Τα μωρά δεν χρειάζονται καμία εξωτερική πηγή νερού, γιατί όλοι που την χρειάζονται παίρνουν από το μητρικό γάλα.

Τι γίνεται αν πίνετε τεχνητό γάλα;

Εάν δεν θηλάζετε το μωρό σας και ταΐζετε με γάλα τύπου γάλακτος, η σύσταση είναι η ίδια. Δεν υπάρχει επιπλέον νερό ή άλλο υγρό κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι μηνών της ζωής. Το νερό που χρειάζονται έχει ήδη ληφθεί από το μίγμα νερού και σκόνης που κάνουμε κατά την προετοιμασία της φιάλης.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να προσφέρετε τη φιάλη κατόπιν αιτήσεως, όπως και το θηλασμό.

Δεν θα ήταν λογικό να αντικαθίσταται το γάλα που παρέχει θρεπτικά συστατικά για το νερό, χωρίς καμία θρεπτική αξία. Αν δώσουμε ένα μπουκάλι (ή μισή μπουκάλι με νερό) το στομάχι θα γεμίσει με νερό και στη συνέχεια θα πιει λιγότερο γάλα. Αν η πρακτική αυτή επαναληφθεί, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να υπάρχει κίνδυνος υποσιτισμού.

Χωρίς χυμούς

Ούτε χρειάζεται ακόμα να δοκιμάσουν νέες γεύσεις μέσω των χυμών (ακόμα και αν προέρχονται από φυσικούς καρπούς), οι οποίες θα μπορούσαν να είναι επιβλαβείς.

Οι παιδίατροι συνιστούν τα μωρά να μην πίνουν χυμούς
, μεταξύ άλλων επειδή κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι μηνών «διατρέχουν τον κίνδυνο να χάσουν τις πρωτεΐνες, τα απαραίτητα λίπη και τα θρεπτικά συστατικά, όπως το ασβέστιο, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος που τους δίνει το γάλα και πρέπει να αναπτυχθούν. είναι χρήσιμο, αλλά μπορεί να είναι επιβλαβές. “

Χωρίς χυμούς κατά τη διάρκεια του αποκλειστικού θηλασμού, πολύ λιγότερο συσκευασμένοι χυμοί, οι οποίοι περιέχουν υψηλές ποσότητες ζάχαρης και δεν συνιστώνται σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας.

Οι εγχύσεις μπορεί να είναι επικίνδυνες

Παραδοσιακά, συνιστώνται συνήθως φυσικές θεραπείες με τη μορφή φυτικών ή βοτανικών εγχύσεων, για παράδειγμα χαμομήλι ή γλυκάνισου, για την ανακούφιση ορισμένων ενοχλήσεων στα μωρά, όπως ο βρεφικός κολικός, η ευερεθιστότητα ή η προώθηση του ύπνου.

Ωστόσο, όχι μόνο δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία ότι λειτουργούν, αλλά αυτές οι εγχύσεις μπορεί να είναι επικίνδυνες, μεταξύ άλλων επειδή δεν γνωρίζουμε τα δραστικά συστατικά που περιέχουν και τη συγκέντρωση του παρασκευάσματος που μπορεί να προκαλέσει δυσμενή αποτελέσματα, όπως δηλητηριάσεις, αντιδράσεις ή αλλεργίες. Φυσικό δεν σημαίνει αβλαβές.

Τα ανεπιθύμητα αποτελέσματα είναι τα ίδια με αυτά που αναφέρθηκαν προηγουμένως. Δεν έχουν θρεπτική αξία και κάνουν το μωρό να “γεμίσει” με ένα συνιστώμενο υγρό αντί να καταναλώνει γάλα, το οποίο τον θρέφει. Εκτός από την υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα σε εγχύσεις που διατίθενται στο εμπόριο στα φαρμακεία, περισσότερο από ογδόντα τοις εκατό με τη μορφή σακχαρόζης ή δεξτρόζης.

Πότε πρέπει να αρχίσετε να προσφέρετε νερό σε μωρά και πόσο;

Και μετά από έξι μήνες;

Μετά από έξι μήνες, το μωρό θα ξεκινήσει με συμπληρωματική σίτιση, το οποίο, όπως το όνομα δείχνει “συμπληρώνει” τον θηλασμό. Δηλαδή, το γάλα θα παραμείνει το κύριο φαγητό του, αλλά θα αρχίσει να δοκιμάζει στερεά τρόφιμα.

Όταν εισάγεται η συμπληρωματική τροφοδοσία μπορείτε να αρχίσετε να προσφέρετε νερό στο μωρό να πάρει όποτε το θέλει, χωρίς να τον πιέζει. Το γάλα, είτε μητρικό είτε τεχνητό (ή μικτό θηλασμό), θα συνεχίσει να είναι το βασικό σας φαγητό που θα συνεχίσει να σας παρέχει κυρίως το νερό που χρειάζεστε.

Πολλά παιδιά δεν πίνουν σχεδόν νερό και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, δεδομένου ότι το γάλα και άλλα πλούσια σε νερό τρόφιμα είναι η πηγή της ενυδάτωσης. Όσον αφορά τις εγχύσεις, δεν συνιστώνται για βρέφη οποιασδήποτε ηλικίας, ούτε για χυμούς. Αν πρόκειται να δώσετε φρούτα, είναι καλύτερο το κομμάτι να είναι πολτοποιημένο, κομμένο σε κομμάτια ή κομπόστα και το καλύτερο συσκευασμένο, να αποφεύγεται πάντα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ζάχαρη.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *