Εννέα πλεονεκτήματα της εγκυμοσύνης στα Χριστούγεννα

Αν και κάθε γυναίκα ζει την εγκυμοσύνη της με διαφορετικό τρόπο, οι διαφορετικές χρονικές στιγμές του έτους μας βοηθούν να το ξοδεύουμε διαφορετικά και ο καθένας έχει κάτι θετικό να συνεισφέρει. Πριν από λίγο καιρό έχουμε μοιραστεί επτά πλεονεκτήματα της εγκυμοσύνης μας το καλοκαίρι, ειδικά κατά τη διάρκεια του τελευταίου τριμήνου.

Τώρα, την παραμονή της εποχής των Χριστουγέννων, θέλουμε να επισημάνουμε τα θετικά ή ευεργετικά πράγματα που έχει μια εγκυμοσύνη αυτή τη στιγμή. Σας μοιραζόμαστε εννέα πράγματα είναι δροσερό να είσαι έγκυος τα Χριστούγεννα.

Υπάρχει ένα πολύ νόστιμο φαγητό για να απολαύσετε

Αν και υπάρχουν τρόφιμα που πρέπει να αποφύγουμε επειδή είναι απαγορευμένα κατά την εγκυμοσύνη, όπως τα καπνιστά και τα μη παστεριωμένα τυριά, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία επιλογών που μπορούμε να απολαύσουμε κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, όπως η παραδοσιακή χριστουγεννιάτικη γαλοπούλα ή ένα νόστιμο ψημένο κοτόπουλο.

Επίσης μπορείτε να δώσετε λίγα λόγια στις επιθυμίες σας για τα Χριστούγεννα και να απολαύσετε ένα nugat ή marzipan περιστασιακά, αλλά θυμηθείτε να το κάνετε με το μέτρο και να μην περάσετε από τα γεύματα εν γένει, για να αποφύγετε την υπερβολική αύξηση βάρους και να μην αυξήσετε τον κίνδυνο να πάσχετε από διαβήτη κύησης.

Τα χειμερινά ρούχα είναι όλα άνετα

Τα ενδύματα που φορούμε συνήθως στη χειμερινή περίοδο είναι πολύ διαφορετικά από αυτά του καλοκαιριού, διότι εκτός από τώρα πρέπει να καλύψουμε περισσότερο τον εαυτό μας για να προστατευθούμε από το κρύο, αυτά Είναι συνήθως κατασκευασμένα από μαλακά και ζεστά υφάσματα, τα οποία τα καθιστούν πολύ άνετα, και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η άνεση είναι πάντα προτεραιότητα.

Ενώ είναι έγκυος τα Χριστούγεννα μπορεί να περιλαμβάνει λίγη δαπάνη, αφού δεν μπορούμε να επωφεληθούμε από την ευελιξία ορισμένων ρούχων (όπως τα μεγάλα φορέματα όπως το καλοκαίρι), το χειμώνα υπάρχουν επίσης μερικά κλασικά ρούχα που μπορούμε να συνεχίσουμε να φορούμε για λίγο στην εγκυμοσύνη μας άνετα, όπως τα πουλόβερ και τα πουλόβερ, ειδικά εκείνα που είναι φαρδιά ή υπερμεγέθη και που είναι τώρα πολύ μοντέρνα, ή τα leggings και jeggins, τα οποία είναι ελαστικά και μας δίνουν μεγαλύτερη άνεση (ανάλογα με την περιοχή στην οποία βρισκόμαστε, βέβαια).

Στο Jared
Έγκυες και πολύ κομψό: τα εννέα βασικά ντουλάπα για να χτυπήσει πάντα

Δεν υποφέρετε από δυσφορία που σχετίζεται με τη θερμότητα

Και δεδομένου ότι μιλάμε για ρούχα κατά την εγκυμοσύνη, ένα άλλο πλεονέκτημα της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, είναι αυτό Η ευελιξία της επένδυσης σε στρώματα κατά τη διάρκεια του χειμώνα, μας επιτρέπει να βάζουμε ή να βγάζουμε ρούχα όπως χρειαζόμαστε. Με αυτόν τον τρόπο δεν υποφέρουμε τις θερινές θερμότητες, που μπορούν να κάνουν την εγκυμοσύνη, ειδικά το τελευταίο τρίμηνο, σχεδόν αδύνατο να απολαύσουν.

Επιπλέον, η χρήση μέρους της εγκυμοσύνης μας το χειμώνα μας βοηθάει να κοιμηθούμε καλύτερα, γιατί όπως και με τα ρούχα, με τη χρήση κουβέρτες μπορούμε να καλύψουμε τον εαυτό μας όπως θέλουμε. Μην υποστείτε θερμότητα τη νύχτα κοιμάται καλύτερα, που θα μας κάνει να νιώσουμε πιο ξεκούραστοι και ελαφριές.

Ένα άλλο σημείο υπέρ και σχετίζεται με τις καιρικές συνθήκες είναι ότι μπορούμε να συνεχίσουμε να ασκούμε χωρίς να ανησυχούμε ότι υποφέρουμε από αφυδάτωση ή θερμό εγκεφαλικό επεισόδιο (αν και αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).

Το κρύο είναι το ιδανικό πρόσχημα για να μείνετε στο σπίτι και να ξεκουραστείτε περισσότερο

Εκτός από τα Χριστούγεννα είναι καιρός να δώσουμε και να απολαύσουμε χρόνο με την οικογένεια, ο κρύος καιρός σας κάνει να νιώσετε σαν να μένετε σπίτι, να καλύψουμε τον εαυτό μας με μια κουβέρτα και να απολαύσουμε κάποια ταινία των Χριστουγέννων στην εταιρεία εκείνων που αγαπάμε περισσότερο.

Έτσι κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, η ξεκούραση, η οποία είναι εξαιρετικά απαραίτητη και σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι κάτι που μπορούμε να απολαύσουμε. Δεν υπάρχει αμφιβολία είναι μια καλή στιγμή να μείνεις σπίτι και να ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Η εγκυμοσύνη σας χρησιμεύει ως άγρια ​​κάρτα για να σας απαλλάξει από κάποια πράγματα

Προχωρώντας σε κάποια πιο βολικά θέματα, αλλά συνεχίζοντας με το θέμα της ανάπαυσης, υπάρχουν και άλλα αρκετά βολικά πλεονεκτήματα της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, η χρήση της εγκυμοσύνης ως άγριας κάρτας ή η δικαιολογία για το ότι δεν κάνουμε ή παρακολουθούμε κάποια πράγματα είναι κάτι που μπορούμε να κάνουμε ανεξάρτητα από το χρόνο της χρονιάς, αλλά το να το ζούμε τα Χριστούγεννα μας βοηθά να απολαύσουμε τις διακοπές πιο χαλαρές.

Έτσι, είναι έγκυος, μπορούμε να αφήσουμε τους άλλους να φροντίζουν αυτό το έτος: αντί να προσκαλούν στο σπίτι μας, εξαρτάται από αυτό να το κάνουν. Με αυτόν τον τρόπο δεν έχουμε όλη την πίεση και το άγχος της διοργάνωσης δείπνου Χριστουγέννων και μπορείτε να εστιάσετε περισσότερο στην απόλαυση της εγκυμοσύνης σας.

Μπορείτε να ξεκινήσετε μια νέα οικογενειακή παράδοση

Πιθανώς έχουν ήδη μερικές οικογενειακές παραδόσεις, αλλά αν είναι η πρώτη τους εγκυμοσύνη, τώρα που ξεκινούν μια οικογένεια, μπορούν επωφεληθείτε από τα Χριστούγεννα για να ξεκινήσετε μια νέα και διαφορετική παράδοση στην οικογένειά σας.

Για παράδειγμα, φέτος μπορούν να πάνε να δουν μια παραθεριστική παρέλαση και το επόμενο έτος να πάνε πίσω για να πάνε μαζί με το μωρό τους και να επαναλάβουν την ίδια παράδοση κάθε χρόνο. Ή αν θέλετε κάτι πιο σπιτικό, μπορείτε να αρχίσετε να διαβάζετε τα Χριστουγεννιάτικα βιβλία ως αντίστροφη μέτρηση των Χριστουγέννων, διαβάζοντας στο μωρό σας τώρα που είναι στην κοιλιά σας, και το επόμενο έτος, μαζί του δίπλα του.

Πάρτε την ευκαιρία να πάρετε μερικές όμορφες φωτογραφίες

Οι συνεδρίες φωτογραφίας της εγκυμοσύνης είναι πάντα γεμάτες ελπίδα και αγάπη, αλλά τώρα με τα Χριστούγεννα, η ψευδαίσθηση αυξάνεται και επιπλέον μπορούμε να προσθέσουμε μια μαγική αφή. Μπορείτε να πάρετε την ευκαιρία να πάρτε μερικές ωραίες φωτογραφίες της κοιλιάς σας με τα Χριστούγεννα.

Είναι μεγάλη στιγμή να σπάσουμε τα νέα

Η αναγγελία εγκυμοσύνης είναι πάντα κάτι πολύ συναρπαστικό, αλλά εάν η οικογένειά σας δεν το γνωρίζει είτε επειδή έχετε αποφασίσει να περιμένετε να περάσει το πρώτο τρίμηνο ή μέχρι να εμφανιστεί η κοιλιά σας, τα νέα της εγκυμοσύνης σας αυτή τη στιγμή προέρχονται από μαγεία και ψευδαίσθηση, θα το κάνει ακόμα πιο αξέχαστο.

Ζείτε τα Χριστούγεννα με περισσότερο ενθουσιασμό

Σε γενικές γραμμές η εγκυμοσύνη στα Χριστούγεννα είναι δροσερή όχι μόνο επειδή υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα και οφέλη που μπορείτε να απολαύσετε χάρη σε όλη την προσοχή που σας δίνουν και στην ατμόσφαιρα της αγάπης και της χαράς που ζείτε, αλλά και γιατί γίνεται τα Χριστούγεννα σε κάτι ακόμα πιο ξεχωριστό. Σήμερα το μωρό σας συνοδεύει στην κοιλιά σας, αλλά το επόμενο έτος, θα το έχετε στην αγκαλιά σας.