Miss Cantine

Ακμή στην εφηβεία: γιατί τα σπυράκια βγαίνουν και τι πρέπει να ληφθεί

Οι ορμόνες φύλου που αρχίζει να κάνει το σώμα κατά την εφηβεία είναι υπεύθυνες για τις σωματικές αλλαγές που αντιμετωπίζουν τα παιδιά κατά την εφηβεία. ένα στάδιο το οποίο, σύμφωνα με τον ΠΟΥ, κυμαίνεται από δέκα έως 19 χρόνια.

Η ακμή είναι κοινή σε πολλούς εφήβους. Και παρόλο που είναι κάτι προσωρινό που εξαφανίζεται με την πάροδο του χρόνου, μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα αυτοεκτίμησης. Σας λέμε γιατί τα σπυράκια βγαίνουν κατά τη διάρκεια της εφηβείας και ποια πρέπει να είναι η φροντίδα για να διατηρηθεί η ακμή στον κόλπο.

Γιατί τα σπυράκια βγαίνουν στην εφηβεία;

Όταν ξεκινά η εφηβεία, ο οργανισμός αρχίζει να παράγει ορμόνες φύλου υπεύθυνες για φυσικές αλλαγές ότι τα αγόρια και τα κορίτσια θα βιώσουν σε αυτό το στάδιο της ζωής τους και ότι θα αρχίσουν να εκδηλώνονται προοδευτικά μετά από οκτώ χρόνια στα κορίτσια και εννέα ή δέκα χρόνια σε αγόρια.

Μεταξύ των κυριότερων αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα λόγω των ορμονών, υπάρχει μία που είναι κοινή και στα δύο φύλα: μια περίσσεια έκκρισης σμήγματος (λίπος), η οποία επηρεάζει το δέρμα Και στα μαλλιά.

Όταν υπάρχει πλεόνασμα λίπους και πάρα πολλά νεκρά κύτταρα του δέρματος, οι πόροι φράσσονται και εμφανίζεται ανάπτυξη βακτηριδίων, η οποία προκαλεί φλεγμονή ή λοίμωξη του δέρματος που προκαλεί την εμφάνιση σπυράκια, σπυράκια και σπυράκια.

Εκτιμάται ότι οκτώ στους δέκα έφηβους έχουν ακμή. Επιπλέον, αυτή η περίσταση είναι πιο πιθανή αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό.

Αν και τα αγόρια και τα κορίτσια μπορεί να έχουν ακμή κατά την εφηβεία, είναι συνηθισμένο να εμφανίζονται τα πιο σοβαρά και φλεγμονώδη επεισόδια στους άνδρες, ενώ στις γυναίκες εμφανίζονται με λιγότερη λοιμογόνο δράση, αλλά επεκτείνονται και στα επόμενα χρόνια.

Πού εμφανίζεται συχνότερα η ακμή;

Οι περισσότεροι έφηβοι με ακμή έχετε τραυματισμούς προσώπου, ειδικά γύρω από τη μύτη, το μέτωπο και τα ζυγωματικά, καθώς συγκεντρώνεται μεγαλύτερος αριθμός σμηγματογόνων αδένων. Είναι επίσης σύνηθες τα σπυράκια να εμφανίζονται στον λαιμό, την άνω πλάτη και το στήθος.

Σύμφωνα με στοιχεία από την Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής, μόνο το 1% των εφήβων με ακμή έχουν σοβαρούς τραυματισμούς κορμού χωρίς εμπλοκή του προσώπου.

Ακμή φροντίδας του δέρματος

Αν ο γιος μας παρουσιάζει ένα σοβαρή ακμή κουτί είναι σκόπιμο να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο ή με έναν δερματολόγο, ως αντιβιοτική θεραπεία σε κρέμα ή χάπια μπορεί να είναι απαραίτητη, ή ακόμη και μια πιο ισχυρή φαρμακευτική αγωγή που πρέπει ανά πάσα στιγμή να επιβλέπεται από το γιατρό.

Σε ελαφρές και μέτριες περιπτώσεις, τα προϊόντα μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τη μορφή πηκτωμάτων ή λοσιόν που περιέχουν συστατικά που βοηθούν στην αποδέσμευση του πόρου, σε συνδυασμό με άλλα που μειώνουν τον πληθυσμό βακτηρίων. Ο γιατρός θα σας συμβουλέψει πώς να τα εφαρμόσετε και πόσο να χρησιμοποιήσετε, καθώς η περίσσεια μπορεί επίσης να επηρεάσει δυσμενώς το δέρμα.

Στη Βιτόνιτσα
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ακμή: τι προκαλεί αυτό και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Και εκτός από την τοπική θεραπεία, αυτά είναι τα βήματα που μπορούμε να πάρουμε για να διατηρήσουμε την ακμή ελεγχόμενη και να αποτρέψουμε την εμφάνιση κρουσμάτων:

  • Πλύνετε το πρόσωπό σας με ήπιο σαπούνι και νερό, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, ειδικά μετά από εφίδρωση. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της συσσώρευσης λίπους και θα κρατήσει τους πόρους χωρίς εμπόδια. Ο καθαρισμός πρέπει να γίνεται με τα δάχτυλα, απαλά και χωρίς τρίψιμο, διότι στην περίπτωση αυτή θα μπορούσαμε να προκαλέσουμε το αντίθετο αποτέλεσμα.

  • Το μακιγιάζ, οι κρέμες προσώπου και τα αντηλιακά θα πρέπει να είναι “μη λιπαρά”. Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σε περίπτωση αμφιβολιών.

  • Αυτός μακιγιάζ clogs πόρους, αλλά αν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί, βεβαιωθείτε ότι όταν έρθει η ώρα, αφαιρείται εντελώς με τη βοήθεια ειδικών και μη λιπαρών προϊόντων.

  • Και ακόμα κι αν κοιτάξετε στον καθρέφτη και δείτε έναν κόκκο αισθάνεστε τον πειρασμό να το αφαιρέσετε, συνιστάται μην το αγγίζετεΛοιπόν, αυτό μπορεί να κάνει τον τραυματισμό χειρότερο και ακόμη και να αφήσει μια ουλή.

Ακμή ενεργοποιεί

Διατροφή

Οι ειδικοί λένε ότι δεν υπάρχει αποδεδειγμένη σύνδεση μεταξύ της διατροφής και της ακμής, παρά τη λαϊκή πεποίθηση ότι ορισμένα τρόφιμα, όπως η σοκολάτα, τα καρύδια ή το λουκάνικο, προκαλούν κόκκους. Σε κάθε περίπτωση, αν το παιδί μας έχει προβλήματα ακμής ή όχι, είναι πολύ σημαντικό να διασφαλίσουμε την σωστή διατροφή ώστε να είναι ισορροπημένη και υγιής.

Το περιβάλλον

Υπάρχει επίσης πολλή διαμάχη σχετικά με το πώς ο καιρός επηρεάζει την εμφάνιση της ακμής breakouts, γιατί αν και οι περισσότεροι ασθενείς βελτιώνονται το καλοκαίρι, άλλοι έφηβοι λένε ότι οι εικόνες τους χειροτερεύουν με την έκθεση στον ήλιο, επειδή η ξηρότητα μπορεί να προκαλέσει στο δέρμα να παράγει περισσότερο σμήγμα για να προστατεύσει τον εαυτό του.

Στρες

Μια άλλη από τις αιτίες της έκρηξης της ακμής είναι το άγχος, επειδή εξισορροπεί τα επίπεδα των ορμονών και επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας την παραγωγή σμήγματος.

Το η εφηβεία είναι ένα ιδιαίτερα ευάλωτο στάδιο, όπου το στρες και το άγχος μπορούν να επηρεάσουν τα παιδιά μας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να είστε στο πλευρό σας και να τους παρέχετε τα απαραίτητα εργαλεία για τον έλεγχο του στρες και αυτό θα τους βοηθήσει να μειώσουν με τον τρόπο αυτό το ξέσπασμα.

Ορμόνες

Όπως είπαμε στην αρχή, οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για την ακμή, οπότε υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να πάρει αυτό σε ορισμένα στάδια της ζωής, όπως η εφηβεία και η εγκυμοσύνη.

Επίσης, η εμμηνόρροια παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση κρουσμάτων. Όχι μάταια, επτά από τα δέκα κορίτσια με ακμή χειροτερεύουν σε ορισμένες περιόδους του εμμηνορροϊκού κύκλου, ιδιαίτερα πριν από την έναρξη του κανόνα.

Η πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Υποστήριξη και ενσυναίσθηση, όταν επηρεάζεται η αυτοεκτίμηση

Η ακμή είναι συνήθως ένα πέρασμα που τελικά βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα αυτοεκτίμησης σε ένα στάδιο της ζωής στο οποίο ο έφηβος αισθάνεται την ανάγκη να επιδιώξει την αποδοχή του από την ομότιμη ομάδα του.

Επομένως, αν διαπιστώσετε ότι το παιδί σας έχει κακό χρόνο λόγω του προβλήματος της ακμής του, είναι σημαντικό να είστε δίπλα του, να τον ακούσετε, να συνειδητοποιήσετε μαζί του και να προσπαθήσετε να τον υποστηρίξετε. Προσπαθήστε να βρείτε λύσεις μαζί για να ξεπεράσετε αυτές τις ανασφάλειες και σε καμία περίπτωση δεν υποβαθμίζετε αυτό που αισθάνεστε, γιατί πιθανότατα στην εφηβεία σας ήρθατε να περάσετε από το ίδιο.
Ελέγξτε με το γιατρό σας εάν νομίζετε ότι το πρόβλημα της ακμής σας επηρεάζει πολύ κοινωνικά.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *