Δέκα συμβουλές από έναν εμπειρογνώμονα της μητέρας για την ασφάλεια των υδάτων για την αποφυγή πνιγμού στα παιδιά

Όλοι μιλούν για αυτή τη θέση και μοιράζονται στα κοινωνικά δίκτυα των γονέων και των οικογενειών σε όλο τον κόσμο. Η επανάσταση το έχει προκαλέσει Natalie Livingston, μητέρα δύο παιδιών. Ζει στην Καλιφόρνια (Ηνωμένες Πολιτείες) και Εκπαιδεύει ναυαγοσώστες για 20 χρόνια και διερευνά τα ατυχήματα στο νερό και τους πνιγμούς.

Ως εκ τούτου, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι όταν δημοσίευσε στη σελίδα του στο Facebook Aquatics Tribe μια καταχώρηση για το τι κάνει για να αποτρέψει ατυχήματα στο νερό, πήγε ιό. Ιδιαίτερα τώρα, βυθισμένο όπως είμαστε στα μέσα του καλοκαιριού, όπου πιο συχνά από ό, τι θα θέλαμε να ακούσουμε για ένα παιδί που πνίγηκε σε μια πισίνα, στον ποταμό ή στη θάλασσα.

Μας έχει δώσει την άδεια να δημοσιεύσει στα Babies και More του 10 συμβουλές για την αποφυγή πνιγμού των παιδιών. Δώστε προσοχή, γιατί είναι πραγματικά ενδιαφέρον.

Πρέπει να προστατέψουμε τα παιδιά μας στο νερό

Ο αντίκτυπος της συμμετοχής της ήταν τόσο μεγάλος που έκπληκτο μάλιστα και ο συγγραφέας, παρόλο που τη δημοσίευσε, ζήτησε να μοιραστεί τις συμβουλές για να αποφύγει τα ατυχήματα. Ως εκ τούτου, εξηγεί ότι βλέποντας την επιθυμία των οικογενειών να μάθουν για τα μέτρα ασφάλειας των υδάτων, η Natalie Livingston, Διευθύνων Σύμβουλος της Oostman, σύμβουλος ασφάλειας των υδάτων, εξηγεί ότι αποφάσισε να δημιουργήσει ένα νέο λογαριασμό στο Facebook μόνο για να τους βοηθήσει: Σύνδεση υδάτινης ασφάλειας.

«Ελπίζουμε ότι αυτή η σελίδα θα γίνει ένας τόπος σύνδεσης και πόρων για όλα τα παιδιά και τους εφήβους, τους γονείς, τους παππούδες, τους φροντιστές, τους συμμετέχοντες στα θαλάσσια σπορ, τους κολυμβητές, τους λάτρεις του πάρκου, τους ιδιοκτήτες ιδιωτικών πισίνων και όλους τους λάτρεις του νερού και την ασφάλεια. “

Και, όπως προειδοποιεί τον εαυτό της, “Έχω διαβάσει πολλά για την ασφάλεια των υδάτων και συμβουλές για τους γονείς να δίνουν προσοχή στα παιδιά τους και να μην αποσπούν την προσοχή τους, κάτι που είναι πολύ σημαντικό. και μόνο τα προβλήματα ξεχωρίζουν, γι ‘αυτό αποφάσισα να γράψω τη δική μου λίστα συμβουλών για να βοηθήσω. “

1. Έκθεση ασφαλείας πριν από το μπάνιο

Η ιδέα βασίζεται σε έναν από τους κανόνες που έχουν καθοριστεί στα μαθήματα κολύμβησης, για να βεβαιωθώ ότι τα παιδιά μου ζήτησαν πάντα άδεια πριν μπουν στο νερό. Έχω το επεκτείνει με μια μικρή συμμετοχή στις προσδοκίες του άλλου.

Τα παιδιά μου τώρα ξέρουν τι να περιμένουν (μερικές φορές ανυπόμονα) και να με ρωτούν συνεχώς: “Μαμά, τι πρέπει να γνωρίζουμε;” Εξηγώ από πού μπορούν να κολυμπήσουν, να πηδήξουν, πώς μπορούν να πηδήσουν, και οποιαδήποτε άλλα μέτρα που σχετίζονται με την ασφάλεια.

Ένας καλός χρόνος για να γίνει αυτό είναι κατά την εφαρμογή αντηλιακό. Γνωρίζουν επίσης τις συνέπειες εάν δεν τηρούν τους κανόνες ασφαλείας.

Αυτές οι συναντήσεις είναι Ένας τρόπος να διδάξω τα παιδιά μου να έχουν σεβασμό στο νερό. Προφανώς γνωρίζουν ότι είναι επικίνδυνο, γνωρίζοντας ποια είναι η δουλειά μου, αλλά μερικές φορές τα υδάτινα κέντρα, τα υδάτινα πάρκα, οι παραλίες και οι πισίνες φαίνονται τόσο διασκεδαστικά και δελεαστικά που είναι εύκολο να τα ξεχάσεις.

Νομίζω ότι ως γονείς πρέπει να ανησυχούμε τόσο για την ασφάλεια όσο και για τη διασκέδαση, αλλά αυτό απαιτεί προσπάθεια.

Νομίζω ότι μερικοί άνθρωποι δεν θέλουν να καταστρέψουν τη διασκέδαση προσθέτοντας κανόνες, αλλά ξέρω ότι οι κανόνες δημιουργούν όρια, τα οποία δίνουν ελευθερία σίγουρα.

Επίσης, μου αρέσει να συμπεριλαμβάνω τα παιδιά μου σε συνομιλίες σχετικά με την ασφάλεια. “Τι νομίζετε ότι πρέπει να είναι οι κανόνες; Τι βλέπετε ως επικίνδυνο;” Έχουν επίσης μερικές εκπληκτικές ιδέες και μερικές φορές βλέπουν πράγματα που δεν μου είχαν συμβεί!

2. Βάθος νερού σε σχέση με το ύψος

Τα παιδιά μου γνωρίζουν τα βάθη του νερού και πώς τα διαβάζουν στους τοίχους της πισίνας και ξέρουν τι σημαίνει σε σχέση με το ύψος τους.

Ο έξιχρονος γιος μου γνωρίζει ότι 4 πόδια νερού (λίγο πάνω από 1,2 μέτρα) περνούν το κεφάλι του και 3 και μισό πόδια νερού (μόλις πάνω από 90 εκ.) Φτάνουν στα μάτια του, έτσι ώστε ακόμα καλύπτουν τις αεραγωγές του .

Η οκτάχρονη κόρη μου γνωρίζει ότι τέσσερα πόδια νερού φθάνουν στο επίπεδο των ματιών της. Εάν πρέπει να βήμα στο κάτω μέρος, οι αεραγωγοί σας θα μπλοκαριστούν σε αυτό το βάθος.

Γνωρίζοντας ότι τους βοηθά να κάνουν σωστές αποφάσεις και να καταλάβουν πώς το βάθος του νερού είναι διαφορετικό για κάθε άτομο. Ο ψηλότερος φίλος σας μπορεί να μην έχει προβλήματα στην περιοχή τεσσάρων ποδιών, ενώ αν χρειαστεί να σηκωθεί, θα έχουν πρόβλημα να αγγίξουν το κάτω μέρος.

Η συνειδητοποίηση του βάθους σε σχέση με το σώμα σας είναι σημαντική. Με κρατά μακριά “Αλλά η μαμά, ο Τζέιεντν μπορεί να πάει εκεί …”. “Ναι, μπορεί, είναι επίσης 6 ίντσες ψηλότερο από εσάς!”

3. Πώς να ξεφύγετε

Το περασμένο Σαββατοκύριακο πηδήξα στο νερό πλήρως ντυμένο και με το τηλέφωνό μου στο χέρι μου, σε ένα ξενοδοχείο, μετά από ένα τουρνουά στο νερό στο οποίο συμμετείχε η οκτάχρονη κόρη μου. Ήταν ενστικτωδώς: ένα πενταετούς αγόρι πανικοβλήθηκε και άρπαξε ένα τετράχρονο κορίτσι και οι δύο κατέληξαν να πολεμούν. Το κράτησε και προσπάθησε να μείνει πάνω από το νερό. Πήγα μέσα και τα πήρα και τα δύο έξω. Και οι δύο ήταν φυσικά φοβισμένοι, αλλά ωραία.

Σε περιπτώσεις πνιγμού το βλέπουμε συχνά: τα παιδιά που κολυμπούν καλά, αλλά κινδυνεύουν αν κάποιος τα αρπάξει γιατί αγωνίζονται και δεν μπορούν να ξεφύγουν. Έχω διδάξει, και εξακολουθώ να διδάσκω τα παιδιά μου, πώς να ξεφύγουν αν κάποιος τους αρπάξει. Η κόρη μου είναι ένας μεγάλος κολυμβητής, αλλά εξακολουθώ να μην νομίζω ότι μπορεί να κρατήσει το νερό και να την κρατήσει και ένα άλλο παιδί να επιπλέει.

Τους έμαθα να εμπνεύσουν, να βουτήξουν, να πιάσουν:

“Αναπνεύστε αν μπορείτε να αναπνεύσετε, να υποχωρήσετε κάτω από το νερό (το πρόσωπο που αγωνίζεται δεν θέλει να είναι εκεί) και να αρπάξει (χρησιμοποιήστε τα χέρια και τα πόδια σας για να πιέσετε) και στη συνέχεια να φωνάξετε έναν ενήλικο για να βοηθήσετε αμέσως τον άλλο πρόσωπο “.

Επίσης Έχω εκπαιδεύσει τους να είναι πολύ προσεκτικοί που αγγίζουν ή να αρπάξει σε μια πισίνα. Ακόμα και οι ενήλικες μπορεί να είναι ασθενέστεροι κολυμβητές και μπορεί να έχουν δυσκολία να τους διαρκέσουν. Το κλειδί είναι να έχετε τον δικό σας χώρο.

4. Υπενθυμίσεις να μην αποστασιοποιηθεί

Ζητώ από τα παιδιά μου να με κρατήσουν υπεύθυνους. Ξέρουν ότι ο σύζυγός μου ή εγώ πρέπει να τους παρακολουθούμε ανά πάσα στιγμή. Σας είπα ότι εάν δεν σας παρατηρούμε, θα πρέπει να ζητήσετε την προσοχή και τη βοήθειά μας, επειδή ως άνθρωπος έχουμε αποσπάται φυσικά.

Προσπαθώ να μείνω εμπλεκόμενος στη δραστηριότητά τους και να κρατώ το τηλέφωνό μου μακριά, αλλά εξακολουθώ να αποσπούνται από άλλα παιδιά, φαγητό, κουβεντιάζοντας … Η ζωή είναι γεμάτη από περισπασμούς.

Προσπάθησα να αλλάξω τακτική, οπότε έχω κατεβάσει μια εφαρμογή για να μου θυμίζει κάθε λεπτό για να είμαι σε εγρήγορση, με το τηλέφωνό μου σε λειτουργία αεροπλάνου. Όπως αυτό κάθε λεπτό μου λείπει προειδοποίηση “Παιδιά αναπνέουν” (παιδιά που αναπνέουν). Με αυτόν τον τρόπο ελέγχω ότι τα παιδιά μου είναι καλά και στη συνέχεια διαγράψτε την ειδοποίηση.

Φυσικά, ο στόχος μου είναι η συνεχής επίβλεψη, αλλά μερικές φορές ο εγκέφαλός μου αρχίζει να περιπλανάται σε κάτι που σκέφτομαι και η ειδοποίηση με κάνει να εστιάσω ξανά στο σημείο όπου είμαι.

Υπάρχουν εκατοντάδες εκστρατείες για να ορίσετε ένα “παρατηρητής νερού” με μια συγκεκριμένη ετικέτα που δείχνει ότι έχουμε την ευθύνη να παρακολουθούμε το νερό. Νομίζω ότι αυτά τα μέτρα είναι εξαιρετικά, αλλά πρέπει ακόμα να διασφαλίσουμε ότι το άτομο που παρακολουθεί δεν είναι αποστασιοποιημένο.

Επομένως, οι ειδοποιήσεις μπορούν πάντα να σας κρατήσουν εστιασμένες και μακριά από το κινητό σας, για οτιδήποτε άλλο εκτός από την παρακολούθηση των παιδιών σας. Ακόμα κι αν βάλετε το τηλέφωνο σε κατάσταση λειτουργίας του αεροπλάνου, ίσως να τον πειραματιστείτε από καιρό σε καιρό. Πρέπει να γνωρίζετε τις περισπασμούς σας, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Εάν το τηλέφωνο είναι απόσπαση της προσοχής, οι προειδοποιήσεις μπορεί να μην λειτουργούν για σας και θα πρέπει να αναζητήσετε ένα άλλο τέχνασμα που σας κρατά επικεντρωμένο και να το κρατήσετε όσο βρίσκεστε κοντά στο νερό.

5. Ορίστε διαλείμματα

Κολύμουμε για καθορισμένο χρόνο, συνήθως 30 λεπτά, το οποίο ποικίλλει ανάλογα με το πού είμαστε και τη δραστηριότητα που κάνουμε. Αλλά έχουμε πάντα διαλείμματα.

Τους χρειάζομαι περισσότερο από τα παιδιά μου. Ως ναυαγοσώστης, περιστρέφαμε κάθε 20-30 λεπτά με την ιδέα να δώσουμε στο μυαλό μας ένα διάλειμμα για να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας. Το ίδιο ισχύει και για τη γονική εποπτεία.

Πρέπει να πάω στο μπάνιο, πρέπει να κάνω και άλλα πράγματα, χρειάζομαι επίσης ένα διάλειμμα! Ως εκ τούτου, ορίζουμε χρόνο στο νερό και το χρόνο έξω.

Και αν τα διαλείμματα είναι επίσης απρόβλεπτα, αν πρέπει να πραγματοποιήσω επείγουσα επίσκεψη στο μπάνιο ή να ανοίξω την πόρτα, Όλοι βγαίνουν από το νερό, κάθε φορά!

Η απαγόρευση κολύμβησης μέχρι δύο ή τρεις ώρες μετά το φαγητό δεν έχει νόημα, λένε οι παιδίατροι

6. Περιορισμένος κατάλογος των φροντιστών

Αυτό μπορεί να ακούγεται σκληρά, αλλά δεν εμπιστεύομαι άλλους ανθρώπους να φροντίζουν τα παιδιά μου στην πισίνα. Είμαι εγώ ή ο σύζυγός μου, αυτό είναι όλο: αν κολυμπούν στο σπίτι της γιαγιάς, πρέπει να φορούν σωσίβιο. Αν φτάσουν στο νερό στην παραλία σε ένα τραπέζι με τον ξάδελφό τους, θα πρέπει να φορούν σωσίβιο.

Βλέπω μοιραίες περιπτώσεις στις οποίες ένα άλλο πρόσωπο ήταν αξιόπιστο, “Ενώ πρόκειται να κάνω XYZ, ή ο παππούς τους πήρε στην πισίνα, ή ένας γείτονας τους προσκάλεσε να έρθουν.”

Μπορώ να τους αγαπώ και αγαπούν τα παιδιά μου, αλλά δεν τους εμπιστεύομαι, ούτε θέλω να είναι υπεύθυνοι αν συμβαίνει κάτι σε ένα από τα εξαρτώμενα παιδιά μου. Απλά δεν αξίζει τον κόπο.

Προτιμώ ότι τα παιδιά μου παραπονιούνται ότι έπρεπε να φορούν το γιλέκο. Δεν με νοιάζει, όχι! Γνωρίζουν ότι η άλλη επιλογή δεν είναι να πάει. Το ίδιο ισχύει και για τα μέρη στη σχολική πισίνα και τα στρατόπεδα που ασχολούνται με το νερό. Για μένα δεν αξίζει τον κόπο.

Το ίδιο ισχύει και για τις περιοχές κολύμβησης με ναυαγοσώστη.

Είμαι η κύρια πηγή εποπτείας για τα παιδιά μου και οι πρώτοι ανταποκριτές είναι εκεί για να εξασφαλίσουν την ασφάλεια και για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

Δεν τους εμπιστεύομαι για βασική επίβλεψη. Έχω μόνο δύο παιδιά και μπορώ να τα επιβλέπω πολύ πιο στενά από έναν ναυαγοσώστη που πρέπει να αποφασίσει την προσοχή τους μεταξύ 25 ή περισσότερων ανθρώπων.

7. Τα σωσίβια είναι υπέροχα

Από πολιτιστική άποψη φαίνεται ότι έχουμε μια αρνητική στάση απέναντι στα σωσίβια. Δεν νομίζω ότι υπάρχει τίποτα λάθος μαζί τους. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά παιχνίδια και δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε μαζί τους. Αν βλέπω πολλά παιδιά, θα προτιμούσα να είναι όλοι σε σωσίβιο.

Μπορεί να είναι ένα πάρτι δίπλα στην πισίνα με ένα σωσίβιο σωσίβιο. Να πάρει όλα αυτά κάνει πολύ περισσότερα δροσερό και δεν ενοχλεί τα μικρότερα παιδιά ή τους αρχάριους κολυμβητές. Όταν έτρεξα τα στρατόπεδα, ακόμα και τα μόνιτορ τα χρησιμοποιούσαν. Πράξη όπως τους!

Με σωσίβια, μπορούμε να διοργανώσουμε διαγωνισμούς εκτόξευσης μπαλονιών νερού, να κάνουμε τα ρελέ να περάσουν τους δακτυλίους μέσα από τα δάκτυλα … Τα παιχνίδια είναι ατελείωτα και η ασφάλεια είναι μεγαλύτερη με όσους φορούν σωσίβιο. Τώρα υπάρχουν στιγμές που τα παιδιά μου λένε ότι προτιμούν να κολυμπούν μαζί τους. Φοβερό.

Απλά μια πρόσθετη σημείωση: Εννοώ a σωσίβιο που έχει εγκριθεί σύμφωνα με τους αμερικανικούς κανονισμούς ασφαλείας (ευρωπαϊκό στην περίπτωση της Ισπανίας). Ελέγξτε το εσωτερικό του γιλέκου για να βεβαιωθείτε ότι ακολουθεί.

Οι γάντζοι, τα πλωτήρες, τα μανίκια και τα άλλα παιδικά είδη που επιπλέουν στο νερό δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ή να εμπιστεύονται ως ασφαλές στοιχείο για τα παιδιά.

Βλέπουμε αμέτρητα βίντεο παιδιών που γυρίζουν σε ένα πλωτήρα και κολλάνε με τα κεφάλια τους κάτω από το νερό χωρίς να μπορούν να γυρίσουν ή παιδιά με μανίκια που δεν μπορούν να βγάλουν τα κεφάλια τους έξω από το νερό γιατί τα χέρια τους δεν είναι αρκετά δυνατά , ή τα παιδιά που χάνουν τον πίνακα που προσκολλώνται για να επιπλέουν.

Ακόμη και αν το παιδί σας φορά ένα σωσίβιο, πρέπει να το παρακολουθείτε με επιμέλεια και διαρκώς, καθώς τα παιδιά μπορούν να τοποθετηθούν σε θέσεις που μπορούν να φράξουν τους αεραγωγούς τους, ειδικά τα μικρότερα.

8. Εκπαιδεύστε για τους κινδύνους του νερού

Τα παιδιά μου ξέρουν τι είναι να πνιγούν. Ξέρουν ότι το νερό είναι επικίνδυνο. Ξέρουν ότι οι καλοί κολυμβητές μπορούν να πνιγούν. Γνωρίζουν ότι ια ιατρική κατάσταση μπορεί να συμβεί χωρίς προειδοποίηση. Ξέρουν ότι το πνιγμό μπορεί να συμβεί γρήγορα.

Μιλώ σε αυτούς για το πώς συμβαίνουν τα γεγονότα, ποιες είναι οι αδυναμίες τους. Ξέρουν ότι δεν μπορούν να αναπνεύσουν στο νερό, ξέρουν γιατί παίρνουμε διάλειμμα κολύμβησης, ξέρουν γιατί εισέρχονται στο νερό με τα πόδια τους μπροστά, ξέρουν γιατί δεν κάνουμε παιχνίδια ή δραστηριότητες που συνεπάγονται να κρατάνε την αναπνοή τους. Δεν είναι μόνο επειδή το λέω έτσι, αλλά επειδή προσπαθώ να δώσω πραγματικούς λόγους στους κανόνες μου. Ένας καλός φόβος για το νερό είναι καλό.

9. “Γεια σου, κοιτάξτε αυτό …”, προειδοποίηση κινδύνου

Φράσεις όπως “Hey, κοιτάξτε αυτό …” είναι συνήθως το προοίμιο για κάτι επικίνδυνο ή περιφρόνηση που πρόκειται να συμβεί. Είναι ένας τρόπος για τα παιδιά να ανακοινώσουν ότι υπερβαίνουν τα όρια ή ότι πρόκειται να επιδείξουν κάτι, γι ‘αυτό λαμβάνω αυτό το είδος των ποινών ως δικαιολογία για να μιλήσω για τον κίνδυνο υπέρβασης των ορίων.

“Μου δείχνεις κάτι ή πρόκειται να κάνεις κάτι επικίνδυνο;” Υπάρχει μια διαφορά και προσπαθώ να σας δείξω καλές αποφάσεις στο νερό. Φράσεις όπως “Hey, κοιτάξτε αυτό …” Είναι τρόποι αναφοράς στις συμπεριφορές και τις προθέσεις των άλλων ανθρώπων.

Τώρα με προειδοποιούν όταν άλλοι χρησιμοποιούν αυτούς τους τύπους φράσεων επίσης. Το λέω πάντα αυτό Μπορούμε να διασκεδάσουμε χωρίς να είμαστε ανόητοι.

Οι έφηβοι είναι η δεύτερη ηλικιακή ομάδα με το υψηλότερο ποσοστό πνιγμού: προφυλάξεις για ένα ασφαλές καλοκαίρι

10. Δείτε κάτι, πείτε κάτι

Τα παιδιά μου είναι μέλη της ομάδας ασφαλείας μου. Είναι φίλοι που φροντίζουν ο ένας τον άλλο και τους ζητούν να φροντίζουν άλλα παιδιά. Συχνά ρωτάω τον γιο μου όπου βρίσκεται η αδελφή του ή τι κάνει το άλλο άτομο.

Θέλω να τους εκπαιδεύσω να δουν τους άλλους και να σιγουρευτούν ότι είναι καλά, έτσι ξέρουν τι κάνουν. Η κόρη μου την άλλη μέρα είπε: “Μαμά, σχεδόν σε τηλεφώνησα … αυτό το αγόρι ήταν υποβρύχιο και υπολογίζαμε 5 … 5, 4, 3, 2, 2, 1, αλλά επανεμφανίστηκε πριν έφτασα 2.”

Τον ρώτησα τι θα έκανε αν ήταν ακόμα υποβρύχιος όταν έφτασε σε ένα, και απάντησε: “Θα έλεγα κάτι σε εσάς ή έναν ενήλικα μέχρι κάποιος να απαντήσει.” Τέλεια

Τα παιδιά είναι ένα πρόσθετο στρώμα προστασίας και έχουν καλά ένστικτα. Τα παιδιά μου γνωρίζουν ότι δεν πρέπει να υποθέτουν ότι κάποιος παίζει. Αν βλέπουν κάποιον υποβρύχιο, αρχίζουν να μετράνε.

Συχνά στις έρευνες πνιγμού βλέπουμε παιδιά (και ενήλικες) να κολυμπούν πάνω ή γύρω από κάποιον που είναι υποβρύχιος και δεν κάνει τίποτα. Υποθέτουν ότι είναι καλά, ότι παίζουν, ότι το κάνουν με σκοπό. Μην το υποθέτετε. Διδάξτε τους τον κανόνα των πέντε δεύτερων και τι πρέπει να κάνετε στις περιπτώσεις αυτές.

Άλλες συμβουλές ασφάλειας νερού

• Οι τάξεις κολύμβησης σώζουν ζωές.

• Μάθετε τους ελιγμούς CPR (καρδιοπνευμονικής ανάνηψης). Οι ασθενείς που πνίγουν χρειάζονται οξυγόνο.

• Να φοράτε σωσίβια που πληρούν τους κανονισμούς ασφαλείας. Δεν μανίκια ή πλωτήρες.

• Εντοπίστε έναν ναυαγοσώστη και προσπαθήστε να επιλέξετε περιοχές υπό την εποπτεία του.

• Θα πρέπει να εισάγετε το νερό με τα πόδια σας μπροστά, σιγά-σιγά, χωρίς να πετάξετε τον εαυτό σας.

• Μην τρέχετε γύρω από την πισίνα.

• Κρατήστε τα παιδιά ενυδατωμένα και προστατευμένα από τον ήλιο.

• Οποιαδήποτε επιφάνεια του νερού είναι επικίνδυνη, ακόμα και αν καλύπτει μόνο μερικά εκατοστά.

• Καλύτερα να κολυμπήσετε πάντα στην επιχείρηση.

• Αν ένα παιδί χαθεί από την όραση, πρώτα τον κοιτάξτε στο νερό.