Miss Cantine

Είναι ο γιος μου εθισμένος στα βιντεοπαιχνίδια; Αυτά είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα (και πώς να τα αποτρέψουμε)

Πρόσφατα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) αναφέρει ότι ο εθισμός στα παιχνίδια παιδιών έχει συμπεριληφθεί ως διαταραχή συμπεριφοράς και γι ‘αυτό θα πρέπει να αποφευχθεί με τον καθορισμό ορίων για τη δραστηριότητα αυτή και την προσοχή σε οποιοδήποτε σήμα που μπορεί να μας φέρει ειδοποίηση

Επειδή η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών μπορεί να είναι μια εξαιρετική δραστηριότητα που φέρνει ακόμη και μεγάλα οφέλη για τα παιδιά. Αλλά πρέπει να εμποδίσουμε το χόμπι να γίνει μια εμμονή, σύμφωνα με τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων.

Ποια είναι τα συμπτώματα της τοξικομανίας των παιχνιδιών;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να είμαστε σαφείς είναι αυτό μην συγχέετε την υπερβολική χρήση των βιντεοπαιχνιδιών, υπολογιστές και οθόνες, με πρόβλημα εθισμού. Προκειμένου να μιλήσουμε για παθολογική συμπεριφορά, πρέπει να προκαλέσει σημαντική επιδείνωση στους τομείς των προσωπικών, οικογενειακών, κοινωνικών, εκπαιδευτικών, επαγγελματικών και άλλων σημαντικών τομέων.

Η Εθνική Στρατηγική για τις εξαρτήσεις 2017-2024 που παρουσίασε το Υπουργείο Υγείας, Κοινωνικών Υπηρεσιών και Ισότητας, δήλωσε στην έκθεσή της ότι Το 18% του πληθυσμού των εφήβων και των νέων ηλικίας 14 έως 18 ετών χρησιμοποιεί τεχνολογίες πληροφοριών και επικοινωνιών καταχρηστικά. Εντάξει πιθανώς η χρήση του θα εξομαλυνθεί με την ηλικία.

Για να μιλήσουμε για τον εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια, πρέπει να δούμε το αλλαγές συμπεριφοράς που εκδηλώνονται από το παιδί, καθώς και στην αντίδρασή του όταν, για οποιοδήποτε λόγο, δεν μπορεί να παίξει. Σχεδόν όλοι οι εθισμοί έχουν τα ίδια συμπτώματα και, σύμφωνα με το Κέντρο για τη θεραπεία των εξαρτήσεων της κοινότητας της Μαδρίτης, SINADIC, αυτά θα ήταν:

  • Αλλαγή συμπεριφοράς: Ανήσυχος, ανυπομονησία και ευερεθιστότητα, ειδικά όταν δεν είναι δυνατή η πρόσβαση στο εθιστικό περιβάλλον.

  • Απομόνωση και περιορισμός. Σημαντική μείωση της επικοινωνίας.

  • Επιδείνωση των στενότερων σχέσεων.

  • Μεταβολή της φυσιολογικής ζωής που προκαλείται από την καταχρηστική χρήση του διαδικτύου και των οθονών (δεν πηγαίνει στο σχολείο, δεν εργάζεται, παραμελεί τις καθημερινές υποχρεώσεις …)

  • Αιτιολόγηση του χρόνου που χρησιμοποιήθηκε στο θέμα αυτό.

  • Εγκατάλειψη άλλων δραστηριοτήτων, ειδικά αν ήταν ιδιαίτερα ανταμείβοντας πριν.

  • Αδυναμία εθελοντικής ελέγχου της χρήσης.

  • Λείπει – εξαπάτηση για να πραγματοποιήσει κρυφά εθιστικές δραστηριότητες.

  • Αλλαγή του ύπνου ή των διατροφικών συνηθειών.

Πώς να αποτρέψετε έναν εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια;

Ο εθισμός στα κινητά τηλέφωνα, τις νέες τεχνολογίες και τα βιντεοπαιχνίδια είναι μια πραγματικότητα στις ψυχολογικές διαβουλεύσεις και εμείς οι γονείς μπορούμε και πρέπει να αποφύγουμε αυτή την κατάσταση από την εμφάνιση, σύμφωνα με τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων.

Οι πρωτοβουλίες φιλικών οθονών και Movistar ξεκίνησαν ένα δέκατο διάλογο με συστάσεις για τους γονείς όταν πρόκειται επιλέξτε βιντεοπαιχνίδια και εφαρμογές για τα παιδιά μας, καθώς και για να τα απολαμβάνετε με ασφάλεια:

  • Μάθετε περισσότερα για το παιχνίδι πριν από την αγορά ή τη λήψη του.

  • Επιλέξτε βιντεοπαιχνίδια τόνωση της δημιουργικότητας ή να ενθαρρύνει την ανάγνωση.

  • Επιλέξτε παιχνίδια για πάρτι για να παίξετε με παιχνίδια οικογένειας ή συνεργασίας και να συμμετάσχετε!

  • Δώστε προσοχή σε απρόσμενες δαπάνες στα βιντεοπαιχνίδια “freemium”.

  • Αποφύγετε ότι ο ελεύθερος είναι ο κύριος παράγοντας επειδή μπορεί να υπάρχει κακόβουλο λογισμικό σε παιχνίδια αμφίβολης προέλευσης.

  • Απορρίψτε τα παιχνίδια που έχουν ένα διαδικτυακό κοινωνικό στοιχείο αν δεν είστε σε θέση να κάνετε επαρκή επίβλεψη από έναν ενήλικα.

  • Αγνοήστε δωρεάν παιχνίδια που δεν αντιπαραβάλλονται και απαιτούν μεταφορά προσωπικών δεδομένων ή σύνδεση σε κοινωνικά δίκτυα.

  • Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μια ευρεία οθόνη, συμπεριλαμβανομένης μιας τηλεόρασης και της τοποθετήστε το σε ένα σημείο διέλευσης στο σπίτι.

  • Αφιερώστε χρόνο για να ακούστε και δείτε πώς αντιδρούν τα παιδιά μας ενώ παίζουν.

  • Φροντίστε την υγεία σας και ξεκουραστείτε θέτοντας όρια χρήσης και δίδοντας προσοχή στις στάσεις του σώματος ή στις οπτικές τους συνθήκες. Μην τα χρησιμοποιείτε πριν πάτε για ύπνο, επειδή δυσκολεύουν να κοιμηθούν.

Η εποπτεία και ο περιορισμός του χρόνου χρήσης είναι πολύ σημαντική αφού, όταν χάσουν τον έλεγχο της συχνότητας και του χρόνου που περνούν τα “βιντεοπαιχνίδια”, αρχίζουν να υιοθετούν καταχρηστικές συμπεριφορές που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε κατάσταση εξάρτησης.

Εκτός από αυτές τις συμβουλές, δεν πρέπει να ξεχάσουμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας άλλες εναλλακτικές λύσεις αναψυχής, να ενθαρρύνουμε την άσκηση σωματικής άσκησης και κοινωνικές δραστηριότητες που απαιτούν προσωπική σχέση.

Γονικός έλεγχος

Από φιλικές οθόνες μας υπενθυμίζουν επίσης τη σημασία της χρήσης εργαλείων γονικού ελέγχου που ενσωματώνονται στις κονσόλες βίντεο (όπως το Xbox One, το Playstation 4, το Nintendo Switch …), για να αποφευχθεί η καταχρηστική χρήση των βιντεοπαιχνιδιών.

Όλοι τους έχουν επιλογές που επιτρέπουν τα εξής:

  • Τι παιχνίδια μπορείτε να παίξετε,
  • Τι είδους οπτικοακουστικό περιεχόμενο μπορεί να συμβουλευτεί μέσω αυτών των πλατφορμών,
  • Ελέγξτε την ώρα που μπορεί να παίξει κάθε μέλος της οικογένειας,
  • Επιτρέψτε ή μη πρόσβαση στην ηλεκτρονική λειτουργία των παιχνιδιών,
  • Αποκλείστε την πρόσβαση σε ιστότοπους μέσω της υπηρεσίας,
  • Διαχείριση απορρήτου προφίλ χρήστη
  • Απαιτείται γονική έγκριση για αιτήματα φίλων.

Για μεγαλύτερη κοινωνική ευαισθητοποίηση σχετικά με τη χρήση των βιντεοπαιχνιδιών, ο PantallasAmigas ξεκίνησε το βίντεο “Sergio @ SuAmigo: η περιπέτεια ενός παιδιού και η κακή χρήση του υπολογιστή και του Διαδικτύου”, το οποίο δείχνει τη σημασία του ελέγχου του χρόνου Αυτό συμβαίνει με τα βιντεοπαιχνίδια.

Είναι η αποστολή μας επιβλέπει το παιχνίδι των παιδιών μας, να τους παράσχει εργαλεία ανάλογα με την ηλικία τους και να τους διδάξει πώς να κάνουν ορθή και μέτρια χρήση των τεχνολογιών, αποφεύγοντας τη χρήση τους ως «συναισθηματική πιπίλα».

Στο Xataka, ο “εθισμός στα παιχνίδια βίντεο” είναι ένα σοβαρό ζήτημα για το οποίο πρέπει να μιλήσουμε: ούτε ο συναγερμός ούτε η άρνηση συμβάλλουν σε τίποτα

Σε μωρά και περισσότερα Απενεργοποιήστε τη σύνδεση στο Internet πριν το παιδί σας παίζει με το κινητό, Βιντεοπαιχνίδια: Με μετριοφροσύνη και στην οικογένεια, οι “Παιδοφόροι χρησιμοποιούν τα κοινωνικά δίκτυα για να επικοινωνήσουν με τα παιδιά”. Συνέντευξη με τον Carlos Igual, καπετάνιο της Πολιτικής Φρουράς
Σας αρέσουν τα βιντεοπαιχνίδια; Το παιχνίδι με το παιδί σας μπορεί να είναι επωφελές για αυτόν και για τη σχέση σας. Μια ομάδα ερευνητών μελετά εάν η χρήση βιντεοπαιχνιδιών στην τάξη θα μπορούσε να βελτιώσει τη μάθηση των μαθητών.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *