Miss Cantine

Χρήση προβιοτικών στα παιδιά: Πότε πρέπει να τα διαχειριστείτε και τι συστήνουν οι παιδίατροι;

Τα προβιοτικά είναι ευεργετικά βακτήρια που ζουν στα έντερά μας, και εκείνη που χορηγείται στις κατάλληλες ποσότητες βελτιώνει τη γενική υγεία του οργανισμού. Η χρήση της, τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, είναι όλο και πιο διαδεδομένη, αλλά ποια είναι τα χαρακτηριστικά που πρέπει να πληρούν και πώς πρέπει να λαμβάνονται;

Έχουμε συμβουλευτεί μια πρόσφατη έκθεση, που δημοσιεύτηκε από την Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής Πρωτοβάθμιας Φροντίδας (AEPap), σχετικά με τη χρήση προβιοτικών σε παιδιά. Σας λέμε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αυτό.

Τι είναι τα προβιοτικά;

Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που, σε ορισμένες ποσότητες, συμβάλλουν στην εξισορρόπηση του πληθυσμού των βακτηριδίων στο έντερο και στην πρόληψη της εξάπλωσης στελεχών που προκαλούν νόσο.

Τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να πληρούν τα προβιοτικά είναι τα τρία:

  • Δεν μπορούν να είναι επιβλαβείς για την υγεία, υπό (σχεδόν) καμία περίσταση.

  • Προκειμένου το προβιοτικό να επηρεάσει τις μεταβολικές διεργασίες ή να λειτουργήσει ως διαμορφωτές ανοσοαποκρίσεων, πρέπει να προσκολληθούν σωστά στο εντερικό επιθήλιο και να τον αποικίσουν.

  • Πρέπει να υπάρχει κλινικές δοκιμές που πιστοποιούν τις ιδιότητές του, αν και αυτό το κριτήριο μπορεί να είναι δύσκολο να αποδειχθεί σε πολλές περιπτώσεις.

Τα προβιοτικά που χρησιμοποιούνται περισσότερο στην κλινική πρακτική περιλαμβάνουν ζύμες (Saccharomyces cerevisiae) και βακτήρια διαφόρων ειδών (Lactobacillus, Streptococcus, Enterococcus, Pediococcus, Bifidobacterium, Propionibacterium, Bacillus, Escherichia).

Πότε αναφέρεται η χρήση της;

Όπως μπορούμε να δούμε στην έκθεση AEPap, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις στις οποίες υπάρχουν ενδείξεις κλινικών δοκιμών που αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα ενός συγκεκριμένου προβιοτικού. Αυτές οι καταστάσεις είναι οι εξής:

Οξεία διάρροια που προκαλείται από ιό

Διάφορες επιστημονικές εταιρείες, όπως η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας (ESPGHAN) ή η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρικών Λοιμωδών Νοσημάτων (ESPID), συνιστούν τη χρήση προβιοτικών όπως συμπληρωματική θεραπεία στην από του στόματος επανυδάτωση, καθώς έχει αποδειχθεί ότι ορισμένα στελέχη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και της διάρκειας των συμπτωμάτων.

Τα προβιοτικά που συνιστώνται σε αυτή την κατάσταση θα είναι τα Saccharomyces boulardiiτο Lactobacillus GG και το Lactobacillus reuteri.

Διάρροια που σχετίζεται με αντιβιοτικά

Αυτός προληπτική χρήση προβιοτικών κατά τη διάρκεια της χορήγησης αντιβιοτικών θα βοηθούσε στη μείωση του κινδύνου διάρροιας κατά 52%, σύμφωνα με μια ανάλυση που διεξήγαγε το ESPGHAN το 2016. Συνεπώς, οι παιδιατροί της AAP συνιστούν επίσης τη χρήση τους.

Τα προβιοτικά που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά σε αυτή την κατάσταση θα είναι τα Saccharomyces boulardii και το Lactobacillus GG.

Ο παιδίατρος θα μας συστήσει το καλύτερο προβιοτικό που πρέπει να πάρουμε και πώς πρέπει να το διαχειριστούμε στα παιδιά μας, αν και είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινά πριν από την εμφάνιση σημείων διάρροιας, γιατί στην περίπτωση αυτή θα ήταν άχρηστο.

Καρκίνος εντεροκολλήτου

Η νεκρωτική εντεροκολίτιδα είναι μια ασθένεια που μπορεί να είναι θανατηφόρα σε πρόωρα βρέφη, επομένως διεξήχθησαν δοκιμές και μετα-αναλύσεις εστιασμένες στο πρόληψη της εμφάνισής του με τη χρήση προβιοτικών.

Υπό αυτή την έννοια, η ομάδα αναθεώρησης νεογνών Cochrane συστήνει συστηματική χρήση προβιοτικών σε πρόωρα βρέφη εκτός από εκείνα με πολύ χαμηλό βάρος για την ηλικία κύησης (λιγότερο από ένα κιλό) λόγω της έλλειψης συγκεκριμένων δεδομένων σε αυτήν την ομάδα κινδύνου.

Ωστόσο, η ομάδα NENeo Neonatal Nutrition and Metabolism Group θεωρεί ότι η χρήση προβιοτικών θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη σε πρόωρα βρέφη ηλικίας κάτω των 32 εβδομάδων ή 1.500 γραμμαρίων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων κάτω του ενός κιλού, αν και αυτό περίπτωση θα πρέπει να παρακολουθείται στενά.

Βρεφικό κολικό

Τα δεδομένα των δοκιμών που πραγματοποιήθηκαν έχουν αναλυθεί και το προβιοτικό βασίζεται σε Lactobacillus reuteri Βοηθάει στη μείωση των επεισοδίων του κλάματος, της παλινδρόμησης και του αριθμού των κόπρανα ανά ημέρα του μωρού.

Ωστόσο, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι υπάρχουν πολλά παράγοντες που μπορούν να τροποποιήσουν τη μικροβιακή ισορροπία του μωρού: τύπος γέννησης, τρόπος σίτισης, οικογενειακό ιστορικό αλλεργίας … Ως εκ τούτου, υπάρχει μια ευρεία συζήτηση σχετικά με την πραγματική αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας σε όλες τις περιπτώσεις βρεφικού κολικού.

Τα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του νεογνού των κολικών σε μωρά που θηλάζουν

Ατοπικές ασθένειες

Όπως εξηγείται από το AEPap, οι πιο πρόσφατες μετα-αναλύσεις φαίνεται να συμπίπτουν σε αυτό τη χρήση προβιοτικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αργότερα στο μωρό Δεν έχουν επίδραση στην ανάπτυξη ατοπικών ασθενειών όπως το άσθμα, η αλλεργική ρινοκονδυκτίτιδα και η τροφική αλλεργία.

Ωστόσο, φαίνεται να υπάρχει μείωση του κινδύνου εμφάνισης εκζέματος στο μωρό. Ωστόσο, οι ειδικοί επιμένουν στα μικρά αποδεικτικά στοιχεία της ποιότητας που υπάρχουν για να προτείνουν συστηματικά τη χρήση τους.

Στοματική ανοχή όταν υπάρχει APLV

Για βρέφη με APLV, μεσολαβούμενα από τη μεσολάβηση IgE και χωρίς IgE, υπάρχουν λίγες μελέτες που έγιναν γι ‘αυτό σχετικά με τα οφέλη των προβιοτικών όταν πρόκειται να επιτευχθεί από του στόματος ανοχή σε αυτό το φαγητό πριν.

Το 2012, η ​​εξέλιξη 55 νεογνών που διαγνώστηκαν με APLV συγκρίθηκε με εκείνες που χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: 28 από αυτούς έλαβαν έναν υδρολυμένο τύπο και οι υπόλοιποι 27 με τον ίδιο τύπο αλλά συμπληρώθηκαν με Lactobacillus GG. Σε ένα χρόνο, το ποσοστό των παιδιών που έφτασαν στην από του στόματος ανοχή ήταν σημαντικά υψηλότερο μεταξύ αυτών που έλαβαν προβιοτικά.

Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να το έχετε υπόψη σας ορισμένα προβιοτικά περιέχουν ίχνη πρωτεΐνης αγελαδινού γάλακτος, οπότε είναι σημαντικό να συμβουλεύεστε πάντα τον γιατρό πριν το προσφέρετε στο παιδί.

Πώς χορηγούνται τα προβιοτικά;

Υπάρχουν σήμερα πολυάριθμα προϊόντα που διατίθενται στην αγορά με προβιοτικά στη σύνθεσή τους:

  • Προϊόντα διατροφής

Υπάρχουν μερικά τρόφιμα εμπλουτισμένα με προβιοτικά, αν και μια από τις κύριες και φυσικές πηγές είναι το γιαούρτι, όπου μπορούμε να βρούμε το Lactobacillus και Bifidobacterium Συχνά χρησιμοποιούνται για τη ζύμωση του γάλακτος. Μια άλλη επιλογή είναι να δημιουργήσετε το δικό σας κεφίρ, καθώς τα οφέλη του είναι επίσης πολλαπλά.

Ακόμη και σε μωρά και βιολογικά γιαούρτια, η περιεκτικότητα σε ζάχαρη είναι πολύ υψηλή

  • Προβιοτικά με α παρουσίαση παρόμοια με εκείνη των φαρμάκων

Όπως είπαμε στην αρχή, υπάρχουν πολλοί τύποι προβιοτικών και κάθε στέλεχος έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά και μια ενέργεια που δεν είναι πάντα ισοδύναμη.

Ως εκ τούτου, οι παιδίατροι συνιστούν ότι πριν αποκτήσουν ένα προβιοτικό σε αυτή την παρουσίαση, ας βεβαιωθείτε ότι περιέχει το σωστό στέλεχος, τόσο σε αριθμό όσο και σε συνθήκες βιωσιμότητας, και αυτό δεν παρουσιάζει κινδύνους μόλυνσης από άλλους οργανισμούς ή ανεπιθύμητα αλλεργιογόνα, όπως πρωτεΐνες από αυγό ή αγελαδινό γάλα, στην περίπτωση ασθενών με αλλεργία.

Τι αρνητικές συνέπειες έχουν;

Οι παιδίατροι της AEPap το λένε αυτό η χρήση προβιοτικών σε υγιή άτομα είναι ασφαλής, αν και τα τελευταία χρόνια έχουν εφαρμοστεί για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος παθολογιών, μερικές από αυτές σχετίζονται με παράγοντες που ενέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών.

Για όλους αυτούς τους λόγους, είναι απαραίτητο να συμβουλεύεστε πάντα τον γιατρό σας, να ακολουθείτε τις οδηγίες του σχετικά με τη χορήγηση και να διαβάσετε σωστά την ετικέτα του προϊόντος εάν υπάρχει τροφική αλλεργία.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *